30代、40代なら10歳若く見えるように 50代、60代なら20歳若く見える努力を この言葉は、私の古くからの友人の母の言葉なのだが、私は30代後半の時に教えられた。当時、友人の母は60歳だったがどう見ても40代にしか見えず、姿勢もスタイルも良く、昔から顔立…